Hvad skal man servere med Ranch-svinekoteletter og kartofler
Denne ret er solid nok i sig selv, men passer godt til tilbehør som:
-
Dampede broccoli eller grønne bønner
-
En sprød sidesalat med ranchdressing (for at holde temaet!)
-
Hjemmelavede middagsboller eller hvidløgsbrød
-
Ristede majskolber
Opbevaring og genopvarmning
-
Køleskab : Opbevar rester i en lufttæt beholder i op til 3 dage.
-
Fryser : Køl helt af, og frys derefter svinekød og kartofler i frysesikre beholdere i op til 2 måneder.
-
Genopvarmning : Varm forsigtigt op i mikrobølgeovnen eller på komfuret med en sjat bouillon for at holde den saftig.
Næringsinformation (pr. portion, ca. 1 svinekotelet + kartofler)
-
Kalorier: 380
-
Protein: 28 g
-
Fedt: 17 g
-
Kulhydrater: 28 g
-
Kostfibre: 3 g
-
Natrium: 420 mg
(Værdierne vil variere afhængigt af hakkets tykkelse, kartoffeltype og tilsat bouillon eller ost.)
Ofte stillede spørgsmål (folk spørger også)
Q: Kan jeg bruge udbenede svinekoteletter i denne opskrift?
Ja! Udbenede svinekoteletter fungerer lige så godt, men hold øje med tilberedningstiden, da de kan blive hurtigere tilberedt.
Q: Kan jeg lave denne opskrift uden kartofler?
Absolut. Du skal blot udelade kartoflerne og tilføje andre grøntsager som gulerødder, zucchini eller blomkål.
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
