Tulsi har vist antibakteriel aktivitet mod Streptococcus mutans, den primære bakterie, der er ansvarlig for huller i tænderne. Regelmæssig brug kan medvirke til at reducere bakterievækst og plakdannelse.
Tandkødssundhed
Dens antiinflammatoriske virkninger understøtter behandlingen af tandkødsbetændelse og parodontitis. Brug af Tulsi som mundskyl eller blid massage af tandkødet med Tulsi-pulver kan hjælpe med at reducere hævelse, blødning og plakdannelse.
Dårlig ånde (halitose)
Tulsi fungerer som en naturlig mundfrisker ved at neutralisere lugtfremkaldende bakterier, hvilket efterlader åndedrættet rent og friskt.
Smertelindring
Takket være sit eugenolindhold – der minder om nellike – kan Tulsi give milde, naturlige smertelindrende virkninger, der kan hjælpe med at lindre tandpine.
Mundsår
At tygge friske Tulsi-blade eller skylle med et Tulsi-afkog kan hjælpe med at fremskynde helingen af mundsår og sår på grund af dets antimikrobielle virkning.
Sådan bruger du Tulsi
Tygning af friske blade:
Tyg 3-4 friske blade dagligt for generel mundhygiejne og frisk ånde.
Tandpulver eller -pasta:
Tørrede Tulsi-blade kan pulveriseres og bruges alene til tandbørstning eller blandes med sennepsolie for at skabe en traditionel ayurvedisk tandpasta.
Mundskyl:
Et vandigt Tulsi-ekstrakt (kogte blade i vand) kan bruges som mundskyl to gange dagligt for at reducere plak og bakterieopbygning.
Vigtige forholdsregler
Selvom Tulsi tilbyder mange fordele, er det vigtigt at bruge det med omtanke:
Problemer med emalje og misfarvning:
For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.
