Seniorer: 7 enkle, 3-minutters daglige vaner, der kan hjælpe med at forbedre udseendet af rynket hud

For rynket hud, lad en dejlig, kold hanevandsstråle løbe over dit ansigt, hals, bryst og håndrygge i 20 sekunder efter rensning eller i brusebadet, og dup derefter forsigtigt tørt. Tag derefter en dyb indånding for at maksimere fordelene for rynket hud.

Eleanor sagde, at den forfriskende fornemmelse kom, da hun vænnede sig til det, og hendes rynkede hud blev lysere inden for et par dage.

Bedøm din morgenrynkede hudtone på en skala fra 1-10. Hvis den ser træt ud, kan dette enkle trin gøre underværker for rynket hud.

🫒 Vane nr. 6: En 20-sekunders hånd- og nakkemassage med olivenolie, som kan hjælpe med at genopbygge hudbarrieren natten over
Rynket hud på dine hænder og hals kan få dem til at se år ældre ud end deres ansigt, hvilket får dig til at tøve hver gang du ser dig selv i spejlet. Donald, en 70-årig tidligere tømrer, hadede ruheden af ​​sin rynkede hud, indtil han begyndte at gnide et par dråber ekstra jomfruolivenolie ind i de berørte områder hver aften. Forskning tyder på, at naturlige forbindelser i olivenolie, såsom squalen og polyfenoler, kan fremme hydrering og elasticitet, hvilket forbedrer udseendet af rynket hud.

Varm 3-5 dråber op i dine hænder og massér det blidt ind i håndryggen, fingrene og halsen med cirkulære bevægelser i 20 sekunder før sengetid. Lad det absorbere natten over for at nære hans rynkede hud, mens du sover.

Donald lo, at hans rynkede hud så og føltes mærkbart glattere.

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

For complete cooking times, go to the next page or click the Open button (>), and don't forget to SHARE with your Facebook friends.